La fatiga de decisiones es un estado de eficacia reducida que se produce cuando hay un número excesivo o ilimitado de opciones. La fatiga de decisión está relacionada con la parálisis del análisis y la paradoja de la elección.
Como estado de ánimo, la fatiga de las decisiones es experimentada por muchas personas de diferentes ámbitos de la vida. La fatiga de las decisiones no es algo que se limite a los ejecutivos de alto poder que tienen la tarea de tomar decisiones que afectan a numerosos empleados y accionistas. De hecho, las personas normales a menudo experimentan fatiga al tomar decisiones sobre las elecciones diarias, como decidir qué comer. Las opciones de los consumidores sobre productos y servicios de todo tipo pueden ser difíciles y las opciones tan variadas que causan fatiga. Sorprendentemente, los investigadores han descubierto que se sabe que las decisiones sobre cómo divertirse en particular causan fatiga en las decisiones.
La fatiga por tomar decisiones también puede verse afectada por la hora del día y las circunstancias circundantes. Si una persona tiene un nivel bajo de azúcar en sangre, por ejemplo, y su nivel hormonal de grelina es alto, es más probable que esa persona sufra fatiga por las decisiones. Más adelante en el día, cuando uno se ha concentrado en muchas tareas, también puede ser un mal momento para tomar decisiones importantes. Aquellos que intentan reducir la fatiga de decisiones pueden considerar procesos formalizados para decisiones con técnicas de gestión de decisiones como gráficos PMI (más, menos e interesantes) o árboles de decisión. Programar decisiones importantes para las primeras horas del día, después de comer y no desperdiciar energía mental en decisiones sin importancia son todas formas de reducir la fatiga de las decisiones.